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Corricolari
nació en 1986 y desde entonces ha estado al lado de los corredores ofreciéndoles información y servicios. Para los que
hacemos esta revista, lo más importante es compartir la alegría de
correr, promocionar la salud y mantener el compromiso con la información
científica para los corredores.
SUMARIO
(Nº
244 JULIO-AGOSTO 2007)
CONTENIDOS CORRICOLARI DE JULIO-AGOSTO
Así fueron los 100 km más solidarios
Los 100 km en 24 h que organiza corricolari se celebraron los pasados 9 y 10 de junio con un gran éxito. Una vez más, los deportistas populares impusieron su ilusión a inclemencias como la lluvia o el gran esfuerzo. Volvió a ser una prueba memorable y estuvimos allí para contártelo. Infórmate en www.corricolari.es.
Un verano de aventura
La llegada del verano supone para muchos corredores dejar por un tiempo las pruebas pedestres y mantener la forma de otras maneras. Atravesar la selva, el desierto o la muralla china pueden ser algunas alternativas. En nuestra revista os contamos las historias de muchos corredores que han probado ya las mieles del éxito en estas apasionantes aventuras.
Corremos en el Polo
La carrera de maratón no entiende de fronteras ni de dificultades. Tal es la pasión que generan sus más de 42 kilómetros que, por increíble que parezca el lugar, seguramente allí se celebre un maratón. Es el caso del mismísimo Polo Norte, en el Océano Glacial Ártico. Un espacio para lanzarse a correr sobre hielo flotante a 25 grados bajo cero. Miguel Caselles lo hizo y lo cuenta.
Mantén la forma nadando
Sin duda, una de las actividades más repetidas por todos en estas fechas estivales suele ser nadar. A la vez que refresca, cuando nadamos estamos manteniendo o incluso mejorando nuestra forma. Si a esto le sumamos un buen plan de entrenamiento, sacaremos el máximo partido a esta actividad antes de volver a las carreras.
El calendario de carreras más completo
Un mes más os servimos a la carta todas las carreras que se han organizado para los próximos meses en toda España y parte del extranjero. Busca y elige en cuál quieres participar. En contra de lo que algunos pudieran pensar, en verano las pruebas pedestres continúan. Por ejemplo, las que se preparan en muchas fiestas patronales.
Zumos: refrescantes y nutritivos
Uno de los aportes alimenticios básicos, en estas fechas de verano en las que a veces apetece poco comer, es el zumo. Cada vez hay una mayor variedad y además es muy sencillo prepararlo. Los beneficios nutritivos de los zumos deben ser conocidos por los corredores y en este número de corricolari te damos algunas pistas muy interesantes. Brindamos contigo.
Sorteamos un viaje de fin de semana para 2 personas desde cualquier punto de España. Viaje para participar en el Maratón de Palma y correr esa distancia o el medio maratón o la prueba de 10 km. Busca en la página 29 de la revista de julio-agosto.
El corredor y su mundo
Revista mensual dedicada al corredor popular
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